- 4 мая 2017, четверг
- Уфа, ул. Менделеева 136 Санаторий «Зеленая Роща», центр досуга. Тел: +7 927 303 01 43; +7 917 431 16 74
Мастер-класс Ачарьи Муругана по традиционной йоге в Уфе 4 мая!
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Впервые в Уфе мастер йоги мирового уровня проведет мастер-класс по традиционной йоге. Рекомендуется тем, кто только начинает практиковать йогу и знакомиться с ней.
В наши дни йога стала очень популярной и новичкам часто бывает сложно разобраться в предлагаемом множестве современных стилей и направлений йоги. Ачарья Муруган (Шри-Ланка) обучает только традиционным техникам хатха-йоги, которые в неизменном виде веками передавались от учителя к ученику, в этом их ценность и удивительная сила.
На мастер-классе будут очень подробно разбираться базовые техники очищения (крийи) и дыхательные техники (прана-ямы), а так же основные базовые асаны, сила воздействия которых поможет сохранить здоровье тела и покой ума на долгие годы жизни.